【動画ブログ】一人の時間の大切さ

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どうも、ひろきちです。

今回もVideo-Blog(通称:Vlog)で記事を更新していきます。

その日感じたことを題材に動画で話していく、企画。

 

テーマは「一人の時間」です。

現代人は忙しいのでなかなか一人の時間を確保するのも難しいのではないでしょうか?

 

  • 一人の時間を確保するとどうなるのか
  • どうしても忙しい場合はどうする?

と言ったことについて触れています。

 

動画で観る「一人の時間の大切さ」

 

 

 

どんなに忙しくても数時間は確保したい

 

人と会うことを否定しているわけではありませんが、

どんなに忙しくても一人の時間を数時間確保することを個人的に

オススメしています。

 

それは、自分を見つめ直す時間・体調や気持ちを整える時間などに

使えるからです。

 

人といるとどうしても気を遣ってしまいます。

それでは気が休まることがなくなり、ストレスが溜まってくると

体にガタがきます。

 

それでは仕事も長く続きませんし、大切な人との時間も楽しめません。

そうならないうちに、強制的に休むことをお勧めします。

休まなくても大丈夫!という人はいいのですが・・・。

 

 

動画ブログの更新頻度について

 

隔日更新20時を予定しています。

月曜日更新したら、水曜日という意味です。

内容はその日感じたこと・学んだこと、してみたブログについて。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

ひろきち

初めまして、ひろきちです。 仕事はwebクリエーター、フリーライターです。 仕事術(ライフハック・マーケティング) ガジェット・Apple関係などを中心にブログを 更新していきます。